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レシピID :373459

牛肉とごぼう飯の玉子あんかけ

牛肉とごぼう飯の玉子あんかけ
『エコナ素材にこだわったパスタソース(しょうゆ&ガーリック)』を使ったレシピです。炊き込みご飯の上に、とろり玉子。からめて召し上がれ~

材料 ( 4人分 )

2合
薄切り牛肉
150g
ごぼう
1/2本
◎しょうゆ
大さじ1
◎料理酒
大さじ1
◎塩こしょう
少々
粉末ダシの素
小さじ1
えのき茸
1袋
人参
5センチぐらい
青ねぎ
3本
玉子
4個
エコナ素材にこだわったパスタソース(しょうゆ&ガーリック)
1箱

1

『牛肉とごぼうの炊き込みご飯』を作ります。米はといだ後、普通の水加減で炊飯器に入れておく。ごぼうはささがきにし、水に放してアクを抜く。牛肉は1センチぐらいに小さく切り◎の調味料で下味をつけておく。

2

熱したフライパンに油大さじ1(分量外)を入れ牛肉を炒め、火が通ったら、よく水気を切ったごぼうを入れ、しんなりするまで炒めたら、粉末のだしの素を入れ混ぜ合わせ、具の出来上がり。

3

①の米の上に、②をのせ炊飯スイッチを入れる。

4

写真

えのき茸は半分に切り、人参は細めの千切り。青ねぎは、斜めに切っておく。

5

写真

熱したフライパンに、油大さじ1(分量外)を入れ、人参、えのき茸を、しんなりするまで炒める。『エコナ素材にこだわったパスタソース』を加え、ひと煮立ちさせ、火を止める。ねぎを加え、予熱で火を通す。

6

写真

器に『牛肉とごぼうの炊き込みご飯』を入れておく。

7

熱したフライパンに、油小さじ1(分量外)を入れ、といた玉子を入れ、素早く箸でかき混ぜ、火を止め半熟に仕上げる。

8

⑥の牛肉とごぼうの炊き込みご飯の上に、⑦の半熟玉子をのせ、⑤のあんをかけて、出来上がり!

コツ・ポイント

スプーンで、玉子とあん、ご飯を混ぜながら食べてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 07/05/14
家にある材料で、簡単に作ってみました。

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