«きょうチャンのレシピ (4品)
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淡路玉ネギとろ~ん♪夏は簡単おいしいハモ

レシピID:373612
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湯引きして梅肉と、もいいけれど、とろとろ甘~い淡路玉ネギと鱧すきがおいしいよ。

夏の淡路で食べる会席料理には鱧すきがつきもの。

材料 ( 鱧2匹分 )

鱧(骨切りしたもの)
2匹
淡路玉ねぎ 大1コ
鳴門わかめ お好みで
あれば 三つ葉 適宜
だし汁(昆布・かつお)
600cc(つゆだくデス)
☆うす口醤油 大さじ2
☆さとう 大さじ2
☆塩 ひとつまみ

1

ハモは3㎝ほどに切っておく。
玉ネギは縦半分にしてから、繊維に垂直方向で半月切り。
わかめは塩抜きをして食べやすい大きさに。

2

だし汁を温め、☆で味を調える。
沸騰したら玉ネギを入れる。少し火が通ってきたら、ハモを加える。

3

玉ネギとハモに火が通ったら、わかめを入れてさっと煮る。
あれば三つ葉も余熱で入れちゃいましょう。

できあがり!

コツ・ポイント

ちょっと甘めのお出汁にするとおいしいですよ~。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

07/09/01

写真

淡路で食べたのと同じ味がする~!パパがつゆ飲み干しました(^^)

写真 あきとママ

同じ味でしたか!嬉しい(^v^) 旦那さまの故郷の味ですね♪

07/07/27

写真

玉ねぎとワカメが鱧の生臭さを消してくれ、おいしくいただきました❤

写真 エツコの部屋

ありがとう ございます!ワカメ&玉ねぎがいい仕事します☆

07/06/05

写真

私も旦那っちも大絶賛!!淡路の伝統食ですか?淡路サイコー!

yuki乃嬢

わぁ!つくれぽありがとう♪京都もいいけど淡路のハモもね!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/05/14
淡路の夏といえばハモ料理!淡路に嫁いできてから初めて食べました。

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