新玉ねぎと生わかめの中華風ナムル
Description
春が旬の新たまねぎと、生わかめを
塩とごま油で和えるだけ!
簡単ヘルシーな一品です☆
塩とごま油で和えるだけ!
簡単ヘルシーな一品です☆
材料
(新玉ねぎ1個分)
作り方
コツ・ポイント
・新玉ねぎは水にさらすと
血液を綺麗にする成分が
溶け出してしまうので、
水にはさらさない!
・基本の味付けは、わかめの塩気と
しば漬けの塩分のみ!ごま油で
簡単ナムル♪
血液を綺麗にする成分が
溶け出してしまうので、
水にはさらさない!
・基本の味付けは、わかめの塩気と
しば漬けの塩分のみ!ごま油で
簡単ナムル♪
このレシピの生い立ち
新玉ねぎと生わかめが安かったので☆