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レシピID :374045
本日の一品。アスパラ鳥バター焼きです。
材料
アスパラ
６本
※鶏もも肉
１枚（２５０グラムくらい）
※片栗粉
適量
バター
１０グラム
●しょうゆ
大さじ２
●みりん
大さじ１
サラダ油
適量
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1
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【下準備】
鶏肉は一口大に、アスパラは食べやすい大きさにブツ切り。
ビニール袋に鶏肉と片栗粉を入れフリフリします。
●の調味料を合わせておく。
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2
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フライパンに油をひき、鶏肉を入れキツネ色に焼きます。焼けたら一旦、皿にあげ、油をきります。
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3
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フライパンの油をふき取ります。
そこへバター、アスパラを入れます。アスパラに火が通ったら、２の鶏肉も入れ、●の調味料を回しかけ、完成です。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
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(481人)
ありがとうございますo(^▽^)o嬉しいです☆
食べすぎ嬉しい!!!れぽ感謝です♥♡♬☺(✿ฺ´∀`✿ฺ)
テリテリ♥れぽ感謝です(●*>凵＜p喜q)*゜・。+
ヘルシー☆れぽ感謝です(●*>凵＜p喜q)*゜・。+
ありがとうございます☆またよろしくです(●*´Ч｀)Ь☆
ご飯が進んで良かったです☆れぽ感謝(●*´Ч｀)Ь
ピーマンIN流行なう☆りぴ嬉しいです(●*´Ч｀)Ь感謝☆
ありがとうございます☆ピーマンINナイス(●*´Ч｀)Ь
カフェごはんみたい～素敵☆有難うございます(^^)
ありがとうございます(^^)また宜しくお願いします☆
あやさんいつも感謝です(^^)娘さんの初アスパラとは嬉しい☆
お‼ 一手間で、苦手克服素晴らしいです☆れぽ感謝(^_−)☆