おからDiet♪まるでコロッケちゃん♪
Description
じゃがいもは一切使っていません!揚げていません!でも、まるでコロッケです!
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
途中で焼き色を見て、こげるようであれば必要に応じてアルミホイルを被せて下さい。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にコロッケが無性に食べたくなったのでおからで代用。更に成形も、衣を付けるのも、揚げるのも面倒だったのでこのようになりました^^
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