まぐろとアボカドのタルタルサラダの画像

Description

簡単で美味しくて栄養たっぷりのサラダ、ガラスの瓶につめたら、中が見えておしゃれな雰囲気になり、そのまま食卓に出せます。

材料 (2人分)

まぐろ赤身刺身用
150g
1 個
レモン汁
大さじ1
エクストラバージンオリーブオイル
大さじ1
適量
薄口醤油
小さじ1/2
ミックススプラウト
少々

作り方

  1. 1

    まぐろの赤身のさくは、1.5cm角に切り、アボカドは、皮と種を外して、同じく1.5cm角に切ります。

  2. 2

    1をボウルに入れ、レモンのくし切り2つ分、大さじ1弱のレモン汁、オリーブオイル.醤油、塩を混ぜたもので和えます。

  3. 3

    ガラスの容器にアボカド、まぐろの順に詰めて、上にミックススプラウトをのせて、完成です。

コツ・ポイント

レモン汁、薄口醤油、オリーブオイル、塩は、予め混ぜ合わせから、材料を和えるようにします。

このレシピの生い立ち

アボカドが大好きなので、相性のよさそうなまぐろと合わせてみました。
レシピID : 3750009 公開日 : 16/03/15 更新日 : 16/03/15

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