酢生姜おにぎり♪
れもんタイム
作り方
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酢生姜の作り方 (みじん切りの生姜100g、酢100g、ハチミツ20g) 瓶に入れて1日置いたら出来上がり。
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青しそは刻んでおきます。
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3
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温かいご飯に酢生姜の生姜と白ごまを加えてよく混ぜます。
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4
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ご飯が少し冷めたところでしらす干しと青しそを加えて混ぜます。
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5
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塩をつけて握って出来上がり！
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2016年4月30日 クックパッドニュースで話題のレシピに取り上げていただきました＼(^o^)／ありがとうございます♪
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つくれぽのmikiha5さんへ。前後の方と間違えて返信してしまいごめんなさい。編集出来るようになったら直しますね。
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コツ・ポイント
青しそとしらす干しはごはんを少し冷ましてから混ぜます。酢生姜は沢山入れるとおにぎりが握りにくくなるので注意です。酢しょうがの保存は冷蔵庫で1週間です。
このレシピの生い立ち
ご飯と合わせて食べたら美味しかったのでこのレシピを思いつきました。酢生姜は血管年齢を若くするだけでなく、血糖値を下げたり、代謝も上がるのでダイエット中にも向いているようです。1日に数回に分けて食べるのが効果的なようです。(*^_^*)
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れもんタイム
