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オリーブオイルのグリーンサラダ

オリーブオイルのグリーンサラダ

Description

さっぱりとクセのない味で他の料理を引き立てる、食卓の名脇役なシンプルサラダです。野菜の緑に、トマトとハムで彩りもきれい♪

材料 （1人分）

JOYL「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
小さじ1〜2
レタス
大1/2枚
トマト（スライス）
2枚
ピーマン（スライス）
3枚
玉ねぎ（スライス）
少々
きゅうり（スライス）
3枚
ハム（薄切り）
3枚
レモン汁
小さじ1/2
塩
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、JOYL「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」を使います。

  2. 2

    レタスは洗って水気を切り、手でちぎって器に盛る。スライスした玉ねぎは水にさらす。

  3. 3

    レタスの上にトマト、ピーマン、きゅうり、玉ねぎをのせ、ハムをくるっと巻いて添える。

  4. 4

    塩、こしょう、レモン汁をかけ、「オリーブオイル」をまわしかける。

コツ・ポイント

スライスした玉ねぎは、水にさらして辛味を抜きます。さらしすぎると玉ねぎの味まで抜けてしまうので要注意です！新玉ねぎや、サラダ用の玉ねぎなど、辛味の薄い玉ねぎで作る場合は、お好みで水にさらさずに使ってください。

このレシピの生い立ち

さわやかレモンと香り高いJOYL「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」が野菜の味を引き立てる、シンプルだけど食べ飽きしない、さっぱり味のグリーンサラダです♪身近な食材で作れるから、食卓に野菜が足りないときにぴったりです！
レシピID : 3768154 公開日 : 16/04/11 更新日 : 21/09/17

このレシピの作者

Ｊｰオイルミルズ
Ｊｰオイルミルズ

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
写真

2017年10月4日

あっさり頂けて大好きです(*^▽^*)

ｱｲﾊﾅ

気に入ってもらえて良かった♫さっぱりヘルシーが嬉しいですよね

写真

2017年3月27日

盛り付け方も参考になりました。さっぱりと美味しく食べられました。

kanatrip

盛り付け方でオシャレ度がUPしますよね☆美味しレポありがとう

写真

2016年5月31日

野菜沢山食べられました♡シンプルで野菜が美味しい(^^)

＊ＡＫＯＲＩ＊

すてきな写真ありがとうございます♡シンプルな味がGOOD！

写真

2016年5月16日

さっぱりしてて美味しく頂きました(^^)ありがとうございます♩

クック6R7BS1☆

野菜の味を楽しみながら、さらにおいしく食べられますよね♪

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