ゴーヤのペペロン+マヨサラダ

レシピID :377185
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ゴーヤもペペロン風にしたら、苦手な人も食べられちゃうかも♫マヨネーズもプラスしてガーリックマヨサラダにしてもおいしい♡

材料 ( 2人分 )

ゴーヤ 1/2本
ベーコン 2枚
にんにく 2かけ
オリーブオイル 適量
適量
ブラックペッパー 適量
マヨネーズ お好みで

1

ゴーヤは縦半分に切り、中のわたを取り除いて、1~2mmの薄切りに。塩もみして水で洗い、ザルにあげる。にんにくはみじん切りに、ベーコンは食べやすい大きさに切る。

2

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れてから火をつけ、焦げないように炒める。香りが移ったら、ゴーヤを加えて炒める。色鮮やかになったらベーコンも加えてさらに炒める。

3

塩とブラックペッパーで味をととのえて出来上がり♫お好みで、ボウルに移してから、マヨネーズとあえてガーリックマヨサラダにしても♡

コツ・ポイント

にんにくたっぷりめです。ゴーヤ苦手な人のためのレシピなので、それでごまかしてるつもり(笑)適当に分量は加減してください^^

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 23件(19人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/08/04

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今回はマヨサラダで!今年は冷しても美味しいことを発見^^旨すぎ!

momoco

ゴーヤって冷たくしても美味しいよね♪ありがとう♡

08/07/11

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この夏もこれたくさん作ります♪今朝もいっぱい食べて元気に出勤☆

momoco

夏になると食べたくなるよね♪朝から食べると元気に過ごせそう!

08/06/20

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ブラックペッパーがきいてて美味しい♡ダンナもビールに合う!と^^

ミズホ@M

旦那様のビールのお供にありがとう♫ゴーヤがそろそろ出てきたね

07/10/21

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ゴマもプラスして♪お弁当用にしました♪

あいこ253

とってもきれいなゴーヤでお弁当にいいですね♫ありがとう♡

07/10/08

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自分用に作った~これ食べたかったの♪マヨ入りもバッチリだね♪

ゆうちくん

お昼に食べたのかな♫マヨ入りも試してくれてありがとう♡

07/09/16

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ベーコンなしですが・・苦いゴーヤもおいしかったです(^-^)

yuukaa

きれいなゴーヤ♫おいしく作ってくれてありがとう♡

07/08/14

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マヨで和える前になくなったぁ^_^;ゴーヤが食べ易くなるね♪

シルフス

食べやすくなってよかったです♫ありがとう♡

07/07/29

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マヨネーズ+で子供も食べていました♪ペペロンにすると美味しいね!

umizarusuki

お子様も食べてくれてうれしいです♫ありがとう♡

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このレシピの生い立ち 作成日:07/05/21

旦那がゴーヤが苦手なので、少しでも食べやすくなるように考えました。

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