親子丼 離乳食後期〜離乳食完了期
作り方
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1
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とりむね肉は赤ちゃんの食べやすい大きさに切っておく
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2
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野菜は赤ちゃんの食べやすいかたさに柔らかく茹でておく。(私は冷凍ストックの野菜を使用しました)
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3
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出汁(鰹節と昆布でとりました)を用意し鍋に入れ、沸騰させる。
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4
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沸騰した出汁に(生野菜から作る場合は野菜も)鶏肉を入れ、色が変われば茹で野菜を入れる
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5
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醤油で味を整え、最後に溶き卵を入れてしっかりひが通ればできあがり♪
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6
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お好みで、海苔用ハサミで切った焼き海苔をまぶしても美味しいよ♪
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コツ・ポイント
醤油の量で味を調整してみてください♪離乳食後期の場合は醤油はレシピよりも少なめに!料理酒、みりんを少量入れてみてもより親子丼っぽくなります!(離乳食完了期から使用OK)アスパラは下ごしらえの際にピーラーで皮⁈をむくと食べやすくなります♪
このレシピの生い立ち
6本の歯が生えている娘がパクパク食べてくれる鶏肉メニューを作りたくて♪