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話題の最強レシピ〜黒酢・生姜・蜂蜜

話題の最強レシピ〜黒酢・生姜・蜂蜜の画像

Description

話題の身体に優しい最強レシピ
で健康作り

材料 （空き瓶一瓶分）

生姜
100g
黒酢
100cc
蜂蜜
20くg

作り方

  1. 1

    写真

    生姜は皮付き
    のまま細かい
    みじん切りに
    する
    薄くスライス
    してみじん切
    にすると良い
    かと

  2. 2

    写真

    空き瓶に
    生姜、黒酢
    蜂蜜を入れて
    軽く混ぜて
    一晩寝かせる

  3. 3

    写真

    １日に大さじ
    山盛り１を
    サラダ、茹で
    野菜にかけて
    食す

  4. 4

    写真

    サラダにかけて
    残った汁も
    食してた方が
    良いかと

コツ・ポイント

黒酢の汁も全て食す

このレシピの生い立ち

友人から教わったレシピです
黒酢、生姜は血液をサラサラ
にしてくれる効果があるようで
毎日食して夫か血液検査をした
結果に効果があった様に
思われます。ダイエットにも
効果がある様に思います
レシピID : 3779330 公開日 : 16/03/30 更新日 : 16/03/30

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