
| 白米 | 2合 |
| イカ | 中2杯 |
| 麺つゆ(追いがつお 節つゆ) | |
| 約50cc | |
| 料理酒 | 300cc |
| しょうが | |
| すりおろし小1ちょっと | |
| カツオ節(お好みで入れて) | |
| ひとつかみ | |
| 昆布茶(だし昆布) | 小1/2 |
| 塩 | ひとつまみ |
| 飾り | |
| 千切りしょうがや茹でた青菜、胡麻など^^ | |
| ■ 調整用に塩や昆布茶や麺つゆ | |
白米を洗っておく。
イカを一口サイズにカット。捌いても良いし、下足とかカットしてあるものでも良いと思います。
鍋に料理酒のみ入れて沸騰させ、しょうがとイカを入れて中強火で煮込む。少し遅れて麺つゆを加える。カツオ節はお好みで入れましょう。イカは熱が通てから5分くらい煮込み、火を止めます。
2のイカを取り出し、別に置いておきます。炊飯器に2の煮汁、塩、昆布茶を洗ったお米をいれ、水を軽量通りに入れたらそのまま30分くらい水をお米に吸わせましょう。だし昆布はここでお米の上におきます。で、炊飯スイッチON!
炊き上がったら取り出しておいたイカを混ぜ合わせます。味を見て、どうしても味が薄かったら、塩又は麺つゆ又は昆布茶を少量加えて調整します。
飾りで千切りの生姜や白胡麻、茹でたエンドウなど飾ると素敵♪
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