
| スパゲティ | 80g位 |
| シーフードミックス | 60g位 |
| ベーコン | 1枚 |
| キャベツ | 1枚 |
| にんにく | 1/2片 |
| 玉ねぎ | スライスで少々 |
| 生クリーム | 50cc |
| コンソメ | 小1/2 |
| クレイジーソルト | 小1/2 |
| 粉チーズ | 小1 |
| ブラックペッパー | 少々 |
冷凍のシーフードミックスを使う分だけ、耐熱の容器に入れ、お湯を入れて溶かす。(お湯でさっと湯がいてもok)私は洗い物が増えるのがいやなので計量カップに入れてお湯をジャーって入れてます。
スパゲティを茹でるお湯も沸かし始める。
にんにくはみじん切り。ベーコンは1cm幅程に切り、玉ねぎはスライス。キャベツはざく切り。
スパゲッティを塩を入れたたっぷりのお湯で時間通りor1分位短めにゆではじめる。お好みで。
フライパンににんにく、オリーブオイルをいれて火にかけ、にんにくのいいにおいがしてきたら、1のシーフードミックス、ベーコンをいれて炒める。
4に玉ねぎ、キャベツも入れて炒め、生クリーム50ccと水50ccをあわせた100ccを入れる。煮立て過ぎないように気をつけながら(水分がなくなっちゃいます!)コンソメ、クレイジーソルト、粉チーズ、BPをいれて味をととのえる。
茹でたスパゲッティをからめて出来上がり♪水分が少ないようならスパゲティの茹で汁を加えて調節してください。
お皿にもって、BPや粉チーズをお好みで振ってどうぞ♪
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