オーブンで♪簡単☆ケールの温菜サラダ
Description
カラダに良いケール。でも苦味が、という方にもオススメ♪オーブン加熱と玉ねぎのお陰で、美味しくケールが沢山食べられます。
材料
(2~3人分)
作り方
コツ・ポイント
ケールはできるだけ新鮮なものを。
好みに応じて、クミンの量は増減させてください。我が家はクミン好きなので、分量より多めにします。お肉料理などには、多めの方が合うかもしれません。
好みに応じて、クミンの量は増減させてください。我が家はクミン好きなので、分量より多めにします。お肉料理などには、多めの方が合うかもしれません。
このレシピの生い立ち
地元でケールが名産なので、もっと沢山食べる方法はないか考えていて思いつきました。玉ねぎの甘みも手伝って、子供も喜んで食べてくれます。