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レシピID :378357

◆めっちゃ簡単☆鶏照り焼き風◆

◆めっちゃ簡単☆鶏照り焼き風◆
漬け込みなし。
味はしっかりおいしい☆

今日は朝お弁当用に茹でたブロッコリーが残っていたので一緒に炒めました♪

材料 ( 4人分 )

鶏もも肉
500g
しょうゆ
大さじ2
大さじ2
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2
塩・こしょう
少々
片栗粉
1/2カップ

1

鶏もも肉は適当な大きさに切って、塩コショウし、酒(分量外)を少しふり、もんでおく。
合わせる野菜があれば、茹でるか炒めるか・・・火を通しておく。

2

もも肉に片栗粉をまぶし、ちゃんとお粉をはらってから、フライパンに皮を下にして並べ蓋をして中火で蒸し焼きに☆(焦げないうちにひっくり返すのよ)
☆ここで中まで火を通す☆

3

酒・砂糖・みりんを合わせたのをフライパンに~♪
フライパンをゆすりながら、鶏をひっくり返しながら、調味料をからめる。
野菜があれば、ここで加えてタレをからませ火を止める。

コツ・ポイント

フライパンは、ノンオイルOKのでやってます。しょうゆと砂糖が焦げちゃうのと、片栗粉つけてるので、これも焦げやすいからね。普通のフライパンなら先に鶏を並べないで、熱したフライパンに油を大さじ2くらい入れてください。タレを入れる前にキッチンペーパーが何かでふき取るのを忘れずに☆
余った片栗粉はビニール袋に入れて冷凍保存☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (13人)

11/06/26

写真

初レポ^^ スゴく美味しかったです(*´∇`*) リピします♪〃

岸壁の父

初レポありがとうございます☆おいしそ~♪リピお待ちしてます!

10/01/31

写真

お野菜は入れなかったけど、照り照りですっごく美味しかったです。

yuri@まま

(゜ー゜)(。_。)ウンウン!照り照りでおいしそう~♪

10/01/19

写真

今日お弁当に入れました!少ない残りは私用ランチに。美味しかった!

bourgeon

いい照りですね~☆お弁当にgood~♪

09/12/02

写真

これ旦那さんが作ったの!すごく美味しかったよv玉ねぎ入り

比呂美

おいしそう!お料理できる旦那さんってうらやましいわぁ~♪

09/11/18

写真

ブロッコリーといんげんを入れて♪タレに片栗粉をたしてもgood!

たのこっこ

おいしそう~~♪野菜にもおいしさしみこんでる~♪

09/10/28

写真

主人のお弁当に♪残りは丼にして私のランチに♡簡単美味でした♫

tibichoco

簡単美味がなによりで~~~~♪

09/10/21

写真

漬け込まないからスグできる♪お弁当にも投入。ゴハンが進むね!

マリオ

そうそう!すぐにできちゃうからお弁当にも便利なの~♪

09/09/21

写真

どんぶりでいただきましたw照り焼き最高です^^ごちそうさま~♪

ひんち

どんぶりいいね~~~♪おいしそう!マネしよっと☆

09/09/06

写真

簡単!おいしい!もう2度ほど作ってます。また作ります。

iomanma

(*^▽^*)♪おいしそう~♪簡単でおいしいのが一番だよね☆

09/08/25

写真

目玉焼き&玉ねぎ入りで♡とっても美味しかったです✿

∽ゆき

お~~!とってもおいしそうですね~~~♪

09/07/09

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簡単なのにとってもおいしかったです!何度も作ってます!

こっ子

でしょっ☆おいしそう!やっぱ簡単でおいしいのが一番です~♪

09/05/01

写真

いい照り具合でジューシー! ごちそうさまです。

kOTAROUママ

でしょ~~~♪おいしそうですぅ~~~☆

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/05/23
漬け込んだり面倒なことはやってられないけど、
どうやったらタレがしっかりからまって、肉汁が出ずに、しかも柔らかく仕上がるか・・・・
そこで登場したのが片栗粉でした。
小麦粉じゃダメだね。。。

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