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1
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フライパンに少量のオリーブ油をひいて一口大に切ったきゅうりを炒める。（油ではなくて、少量の水を沸騰させていためても良い）
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2
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コーンをくわえて、塩、こしょうして出来上がり！
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3
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コツ・ポイント
きゅうりを加熱すると甘くなることを知って、さらに甘いコーンをくわえました。カラフルでお弁当にもおすすめです。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
4件
(4人)
作ってくれてありがとう〜。また日記に遊びにいきます☆
気に入っていただけてうれしい〜♪つくれぽありがとうございます
キョクさんに作ってもらえてうれしいな〜♪ありがとうございます
わーおいしそう！ つくれぽありがとうです☆
このレシピの生い立ち
公開日：07/05/24
マクロビレシピでしりました。きゅうりなどの夏野菜は体をひやすから生で食べるより加熱した方が体にマイルドらしいです。やってみたらとってもおいしい〜のでのせました。
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