ドライトマトとひよこ豆のサラダの画像

Description

ほくほくおいしいひよこ豆をおいしく食べましょう。ハーブをふんだんに使っていて、女子力の高いサラダです。

材料

にんにく
2片
ベイリーフ
1枚
タイム・ローズマリー・パセリ・シナモンパウダー・こしょう・オリーブオイル
適宜
ひとつまみ
1個

作り方

  1. 1

    ひよこ豆を一晩、浸しておく。

  2. 2

    ニンニク1片をみじん切りにし、レモン半分の汁に浸しておく。

  3. 3

    鍋にひよこ豆とひたひたの水を入れ、中火にかける。

  4. 4

    鍋にドライトマトの千切り、つぶしたにんにく、ベイリーフ、タイム、ローズマリーを入れる。

  5. 5

    豆が柔らかくなったら、水を切り、2と4を混ぜ合わせる。

  6. 6

    タイム、パセリ、シナモンパウダーを加え、オリーブオイル、塩、胡椒も加える。

  7. 7

    レモン半分をしぼったらできあがり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ひよこ豆を広めたくて〜〜!
レシピID : 3788603 公開日 : 16/04/05 更新日 : 16/05/03

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