| カレールー | 110g~125g |
| 基本のトマトソース | 1缶 |
| 豚ひき肉 | 250g |
| 玉ねぎ | 中1個 |
| じゃがいも | 中1個 |
| にんじん | 中1/2本 |
| コーン | 50g |
| アスパラガス | 2本 |
| うずらの卵 | 10個 |
| 水 | 700cc |
| ご飯 | 好きなだけ |
玉ねぎ・じゃがいも・にんじんは1cm角に切ります。じゃがいもは水にさらしておきます。
油(分量外)を熱した鍋にひき肉を入れて炒め、さらに1の野菜を入れて炒めます。じゃがいものふちが透明になるまで。
水700ccを入れて沸騰させます。その後基本のトマトソース缶を空け、再沸騰させます。
火を止めてルーを割り入れ、溶かしてから再び点火。コーンとうずらの卵を入れ、10分ほど煮込みます。
アスパラガスを1cmに切って耐熱容器に入れ、水をかぶるくらいに入れたら、蓋をしてレンジでチン。レンジによって違うので、様子を見ながらどうぞ。茹で上がったら冷水に取って冷ましてください。
お皿にご飯を盛り、カレーを盛り付け、アスパラガスを散らした出来上がり♪
トマトの入ったカレーを、簡単に作りたくて・・・。でもまさかじゃがいもの皮を剥き始めてから30分でできるとは!
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