ガーリックポークソテーの画像

Description

野菜も摂る事の出来るお肉メインのおかずです。ご飯のお供によく合います。

材料 (4人分)

豚肉切り落としorロース
250g
赤パプリカ
1/2個
黄パプリカ
1/2個
1束(4〜6本)
●ニンニクチューブ
適量
●中華あじ
適量
●醤油
大1
大1+適量

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラの皮を半分から下まで
    ピーラーで削ぎ落とします。

  2. 2

    写真

    下2〜3cm程を切り落とします。

  3. 3

    写真

    あとは細く切って行き、

  4. 4

    写真

    黄パプリカ、赤パプリカ、ピーマンも
    細かく微塵切りにします。

  5. 5

    写真

    別容器に細かく刻んだ食材を移し、
    レンジで800W2分温めます。

  6. 6

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    フライパンに油とニンニクチューブを加えます。

  7. 7

    写真

    豚肉を赤い所が無くなるまで火を通し、
    全体的に良い色に変わってきたら火を止め、別容器に移しておきます。

  8. 8

    写真

    肉汁が残ったフライパンに
    レンジで温めた具材を入れ、
    中華あじ、醤油(大1)、水(大1)を加えます。

  9. 9

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    水溶き片栗粉を入れ、とろみを付けたら
    味見をしながら、水や中華あじを足していき、味調整をします。

  10. 10

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    ちょうど良い味になったら、
    別容器に移しておいた豚肉を再び投入し、
    よく混ぜ合わせます。

  11. 11

    写真

    プチトマト、乾燥パセリをトッピングしたら、完成です。

コツ・ポイント

アスパラの皮をしっかり剥く事です。
剥かないとアスパラの皮の食感が全体を邪魔してしまいます。

このレシピの生い立ち

お気に入りのソースが販売中止になってしまった為、材料名を見て作ってみたら、似た様な味に出来上がりました。
レシピID : 3799969 公開日 : 16/04/11 更新日 : 16/04/17

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