豆苗ブロッコリースプラウト簡単サラダ
Description
豆苗とブロッコリースーパースプラウトの相性が良く
食べやすいです。
食べやすいです。
みっちゃん51
材料
（2人分）
作り方
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1
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育ち過ぎた自家栽培豆苗
2センチ位にハサミでカットします。
水洗いします。
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2
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ブロッコリースーパースプラウト
ミニトマト洗います。
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3
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ミニトマト縦半分にカット
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4
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鶏肉ささ身、二本
料理酒大さじ一かけて
レンジで2分かけます。
冷めたら、食べやすい大きさにちぎります。
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5
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お皿に盛り付けて
キムチの汁に胡麻油を大さじ一入れて
ドレッシングとしてかけます。
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コツ・ポイント
市販のキムチですが、パックに汁が残ると思います
そこに、胡麻油を入れてキムチドレッシングのような感じで
無駄なく利用します。
キムチと納豆を絡めるのも美味しかったです。
更に血液サラサラタンパク質,日本最高食材納豆♪
そこに、胡麻油を入れてキムチドレッシングのような感じで
無駄なく利用します。
キムチと納豆を絡めるのも美味しかったです。
更に血液サラサラタンパク質,日本最高食材納豆♪
このレシピの生い立ち
豆苗が育ち過ぎてしまい、今日こそは使わねばと思い
鶏肉ささ身タンパク質と発酵食品のキムチ
約6分あれば余裕にできる簡単サラダです。
鶏肉ささ身タンパク質と発酵食品のキムチ
約6分あれば余裕にできる簡単サラダです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
みっちゃん51
