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レタスと水菜がたっぷり食べれるチョレギ?

レシピID:381182
メイン画像
私の好きな焼肉やさんの<チョレギサラダ>を真似っこ。

レタスも水菜も、もりもり食べれます♪

材料 ( 2人分 )

レタス 半玉
水菜 一袋の半分
海苔(韓国海苔ならもっと雰囲気でる)
適量
☆ごま油 大2
★クレイジーソルト(塩でも可)
小1くらい。適当に振って。
★オイスターソース 小1
★ゴマ 大1くらい
★ラー油 お好みで小1
★おろしにんにく お好みで小1
お好みで、ゆで卵を添えて

1

レタスは洗ってちぎり、水菜は、洗って3センチくらいに切り、充分水気を切る。

(我が家は、サラダドライヤーでブルン~と)

2

レタスと水菜をボールへいれて、ごま油をたらし、混ぜる。

(手で混ぜるとなじみやすい。。。)

3

ごま油がなじんだら、★の調味料を入れてまぜまぜ。

4

サラダをお皿に盛り付けて、海苔(韓国海苔ならもっと○)を散らして、出来上がり。

5

「つくれぽ」頂いたかたのアレンジで。。。

水菜レタスの代わりに
*大根
*きゅうり

6

一緒に添えるのを
*キムチ
*トマト
*ベーコン

とても美味しそうです。ぜひアレンジしてみてください。

コツ・ポイント

※野菜の水気をしっかりきって下さい。

※食べる直前にざざっと混ぜちゃって、
和えたらすぐに召し上がってください~。

時間が経つと、しんなりしすぎます・・・
結構、食感変わってしまいますので(注)



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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

59(57人)

09/11/30

写真

パクパク止まらない~♪とっても美味しいです!海苔がいいですね!

写真 おポチ

つくれぽありがとうございますー嬉しいお言葉♪

09/11/08

写真

簡単でたくさん食べれますね、野菜!!

写真 haru1018

つくれぽありがとうございます♪いっぱい食べて冬乗り切りましょ

09/08/25

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んまいっドレッシング♪続けて食べたくなります。ごちそうさま~♡

写真 Apple_Home

嬉しいお言葉^^♪つくれぽありがとうございますー

09/08/07

写真

本当にいくらでもいけちゃいますネ(*^ー゚)b美味で食べすぎ~❀

写真 momosukekan

嬉しいつくれぽありがとうございますー^^♪

09/08/06

写真

オイスターソースが入るからかな?ややマイルドな感じになりますね✿

写真 ひかる51

つくれぽありがとうございました^^♪

09/07/23

写真

簡単に作れるのになぜかはまっちゃう味です!おいしかったです☆♪♡

写真 yummy♡

嬉しいお言葉ーありがとうゴザイマス!ぜひまた作って下さい^^

09/06/29

写真

ラー油入れすぎちゃいました…でもその辛さも後をひきますね♪

写真 watyami

辛い!ケドあとひくオトナのサラダ♪つくれぽアリガトです

09/06/12

写真

いただきもののチシャ菜とワカメでリピ☆黒ごまと海苔多目でうま!

写真 あんちゃん。

チシャ菜でより本格的な感じですね♪リピありがとうございますー

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/05/29
いつも行く焼肉やさんに、当分の間行けないので、そこのチョレギサラダを思い出しつつ・・・・

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