
ハインツのケチャップ。使い残しが無く便利です!ルックスも◎。ハムと野菜は荒めの千切りにしておく。しめじは1つずつ裂く。スパゲッテイは表示の時間より短めに茹でておく。
フライパンに油を熱し、野菜とハムを炒める。スパゲッテイも加え軽く炒め、ケチャップ・塩・こしょう・しょう油で味付けする。
卵を溶いて、片栗粉と塩・こしょうを混ぜる。テフロン加工のフライパンで薄焼き卵を作る。両面さっと焼く。2枚作る。
巻きすに3の薄焼き卵・ナポリタンの半量をのせ、巻き寿司の要領でくるくると巻く。巻き終わりを下にしてしばらく置き、落ち着いたら食べやすい大きさに切り分ける。
ケチャップ・かいわれで飾る。