熟したバナナの消費に。バナナシェイク
Description
黒くなったバナナの消費やカルシウム補給に。暑い日の子供のおやつにも。
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
バナナは必ず皮を向いてから冷凍しないと、皮を剥くのが大変。一口大にカットしても◎うちでは写真にようにそのまま。手で半分に折れます。
常温バナナでも作りたいときは、牛乳を少なくしバニラアイスを加えると◎
常温バナナでも作りたいときは、牛乳を少なくしバニラアイスを加えると◎
このレシピの生い立ち
ここ最近夏のように暑いので、バナナが大好きな19ヶ月の息子のおやつに。わたしの予想通り、ゴクゴク飲んでくれました。
カルシウム補給にもぴったし!
カルシウム補給にもぴったし!