グリーンスムージー

青菜が余ったときに梨がりんごがあったら余ったかなーというときに冬は夜に夏は朝に飲むのが健康にもよろしいそうです。ちなみに青菜がにおうかなという場合には仕上げにはちみつをひとたらし入れてください。

野菜不足になって体ががたがたになったとき、冷蔵庫の中であまったものがないかな～と思って作りました。本当は海外ではケールにパセリをミキサーで攪拌したものを飲むそうですが、味はどうだろう。