
| 焼きそば(粉ソース付き) | |
| 3人分 | |
| シャウエッセン | 1袋 |
| キャベツ | 5~6枚くらい |
| 人参 | 2/1本くらい |
| ピーマン | 2~3個 |
| もやし | 1袋 |
| 卵 | 3個 |
| カツオブシ | 適量 |
| 青のり | 適量 |
| (マヨネーズ) | (お好みで) |
| 中濃ソース | |
| (味が薄い時に足す用) | |
焼きそばとお肉(←使う時は)を室温に置いておく。
肉(ウィンナー)・野菜を好みの大きさに切る。
卵でお味甘めにフワフワのスクランブルエッグを作る。
肉(ウィンナー)・野菜を炒める。野菜がシナッとしてきたら、粉末ソース「1袋」で味付けして、一度ボウルなどに移す。
焼きそばを軽くほぐしてフライパンへ。4の具のボウルをかたむけると、「水分」が出てきます。ヘラなどで押したりして、軽く押しながら、その「水分」を焼きそば全体の上にかける。
焼きそばを炒める。具の「水分」でほぐれやすくなるハズ。ほぼほぐれたら、粉末ソース「2袋」をまぶしてさらに炒める。
メンがイ~イ感じになってきたら、具をフライパンに戻して、混ぜて炒め合わせる。味が薄かったら、中濃ソースなどで調味する。最後にスクランブルエッグを入れて軽く混ぜる。こんな感じで、出来上がります♪ カツオブシと青のりをかけて♪
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