妊娠、授乳のおやつ☆手作り白あんトースト
作り方
コツ・ポイント
たまにスナック菓子もいいけれど、ちょっと余裕があれば手作りおやつ、いいかが?自分で作れば大事にゆっくり食べたくなるのもいいところ。出来上がった白あんは冷凍OK!小分けにしてラップに包んで、ジッパー付き保存袋に入れて冷凍。2週間を目安に。
このレシピの生い立ち
甘さも自分で調節できて食物繊維もしっかり。うみそだてる人の食、産育食(さんいくしょく)は「月とみのりtsukitominori.com」へ。妊娠、授乳期の食と栄養を中心に暮らしのヒントが満載。おいしく、楽しく、栄養バッチリ!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)