«satoyuのレシピ (41品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

クアアイナ風!?マヒマヒサンドもどき♪

レシピID:382506
メイン画像
クアアイナの人気メニュー「マヒマヒサンド」が食べたくて…どうにか自宅でも出来ないものかと手軽なものでそれっぽく作ってみました♪
あのファーストフードっぽさにはまだ遠いけど、充分美味しいフィッシュサンドに仕上がってます!

材料 ( 二人分 )

【トースト用】  
食パン
大きさにより2枚~4枚
オリーブオイル 約大さじ2
にんにく 1片
【メカジキのグリル】
メカジキの切り身 2枚
オリーブオイル 大さじ3
小さじ1~1と1/2
白ワイン 50cc
オレガノ(ドライ) 少々
パセリ(ドライ) 少々
ナツメグ(ドライ) 少々
バジル(ドライ) 少々
胡椒 少々
【その他具材】  
チェダーチーズ 2枚
アボガド 1/2個
トマト スライスして2枚
リーフレタス 1枚~2枚
玉ねぎ スライスして2枚
オリーブオイル 大さじ1
一つまみ
タルタルソース 適量

1

【メカジキのグリル】を作る。
メカジキに塩と胡椒を揉み込み、その他、白ワイン以外の材料をすべて合わせ、1時間程度置いておく。

2

その間に食パン、トマト、アボガド、玉ねぎを適当な太さにスライスし、リーフレタスは水に浸けてシャキッとさせ、適当な大きさにちぎっておく。
(レタスの水気はしっかり切る)

3

フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、スライスした、玉ねぎを軽くグリルする。
一つまみの塩を振り、透き通ったキツネ色になればOK。
(塩を振った方が玉ねぎの甘みが引き立ちます)
グリルした玉ねぎをフライパンから取り出しておく。

4

食パンをトーストする。(しっかりめにこんがり焼いてください。香ばしさが魚と合います)
焼き上がったら、食パンの片面両方ににんにくを擦りつけ、オリーブオイルを塗っておく。

5

メカジキを焼く。
空いたフライパンを再度強火で熱し、1時間置いたメカジキを浸け置いたオリーブオイル、スパイスごと入れ焼く。
両面に焦げ目が付いたら、白ワインを回し入れ、蓋をし、蒸し焼きにする。

6

お皿に一枚パンを置き、レタス・トマト・玉ねぎ・アボガド・メカジキ・チェダーチーズの順に置き、タルタルソースをたっぷり回しかけ、もう一枚のパンで挟む。
かなりのボリュームになるので、上から爪楊枝などで刺す。

コツ・ポイント

パンにはしっかりオイルを塗ってください。
生野菜を挟む場合、オイルでパンをコーティングしておかないと水気が染み込んで、パンのさっくり感がなくなってしまいます。
メカジキには結構しっかりめに塩を振った方が美味しいです。
ちなみに、メカジキの漬け込み様の調味料は保存に適してますので、漬け込んでそのまま冷凍庫に入れておくと2~3週間は持ちます。
サンドイッチ以外にも使えますよ。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

08/10/22

写真

マヒマヒで作ってみましたよ!魚が苦手な子供も食べました。

写真 まれまれ

なんと本物のマヒマヒで!?素敵です!!食べてみたいーー!!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/05/31
わざわざお出かけしないと食べにいけないクア・アイナのマヒマヒサンドイッチが恋しくて、悔し紛れに作ったものです。
それがなかなか美味しくて家の人に好評でした♪
マヒマヒって本当はハワイの高級魚だそうなんですけど、日本の近所のスーパーで手に入るはずもなくて・・・癖のない白身魚のメカジキが一番味的に近かった為、採用けて~い!!

このレシピが登録されているカテゴリー