«うるもんぷち のレシピ (45品)
  •  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :383128

新食感＊ゼラチンでおからココアケーキ風

新食感＊ゼラチンでおからココアケーキ風
ダイエッターにおススメです！簡単に出来て、しかもなかなか美味しいです。
おから１００パーセント！
うるもんぷち うるもんぷち

材料

おから
２５０ｇ
ココア
２０ｇ
ゼラチン
ゼライス１袋５ｇ
豆乳（牛乳）
１カップ
砂糖（今回はラカント使用）
４０～５０ｇ

1

ゼラチンに豆乳５０ｃｃを混ぜ、５分ほどおいておく。
５分たったらレンジで３０秒ほどかけ、ゼラチンを溶かす。

2

ボールにゼラチンと豆乳以外の材料を入れておく。

3

ゼラチンをレンジで溶かしたら残りの豆乳を混ぜながら加え、ボールに投入。

4

全ての材料を混ぜ合わせ、型に入れる。（今回は牛乳パックを使用しました）＊生地はしっかりしているので、平らになるように整えて入れる。

5

１８０℃のオーブンで３０分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

コツというコツはありません。
全てを混ぜてオーブンへ！

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7件 (7人)

11/12/21

写真

簡単でしたぁ(^^)食べるの楽しみにしますっ!!

●りぃぽよ●

ありがとうございまーす♪お味は。。。

11/06/03

写真

ココア無くてコーヒーで☆不思議な食感ですね！美味しかったです！

Ｓａｔｓｕｋｉ５１９

コーヒー味はいかがでしたか?！

10/11/09

写真

しっとりしていて美味しいです♪ココアとコーヒー混ぜてみました☆

すももぼたん

少し大人味になるのでしょうか？ありがとうございます(^O^)

10/05/25

写真

食べかけ♪牛乳なくて苺ヨーグルト＋水で美味しく完成しましたあ

うぃずとむ

ヨーグルトだとどんな味になるのかしら？！ありがとうございます

09/04/20

写真

しっとり～♡おいしくダイエットできますね♬

ミセストモ

ミセストモさん、つくれぽありがとうございます（＾＾）（＾＾）

07/10/18

写真

アルミカップで焼きました＾＾不思議な食感でおいしい＾＾

わかなまま

ありがとうございます！アルミカップで作ってもいいですね！

07/06/20

写真

豆乳なくてコーヒー牛乳にしたけど、甘さが増して美味しかった～っ♡

maruru-nn

コーヒー牛乳いいですね！私も試してみます！

コメント

1件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 07/06/02
日々ダイエット用のおやつ作りを研究中です。
今回のケーキは少し変わった食感に仕上がりました。

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

このレシピが登録されているカテゴリ