【簡単】白身魚のフライ香味ダレかけ♪
Description
タラ等の白身魚を醤油ベースで軽く付け込み、衣をまとわせノンフライヤーへ♪仕上げは万能香味ダレ♫
パンダワンタン
材料
香味ダレ ID: 3611655
80g
200g
塩
適量
粗挽き黒胡椒
適量
ニンニクチューブ
小さじ1
しょうがチューブ
小さじ1
醤油
大さじ1/2
調理酒
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
適量
1/2個
パン粉
適量
作り方
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1
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【YouTube レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/oOh0KvVNYwQ
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2
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白身魚の皮を剥き一口大に切り塩，胡椒を振ります。
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3
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白身魚の水気を取ります。
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4
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袋に入れ、ニンニク，しょうがを入れます。
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5
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醤油，調理酒，みりんを加えもみます。
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6
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薄力粉，卵，パン粉に付けます。
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7
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ノンフライヤー200℃/8分加熱します。
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8
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香味ダレを掛ければ完成です。
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9
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【料理ブログやっています】見てね♫
http://sauce-recipes.seesaa.net/
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10
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♡感謝♡
2018/7/10
「白身魚フライ」の人気検索でトップ10入りしました。
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コツ・ポイント
白身魚に塩を振った後、出てきた水気を十分に取る！
このレシピの生い立ち
香味ダレが魚に合う♪と思い、簡単に作ってみました♫
パンダワンタン
