サーモンとアボカドのオーブン焼きの画像

Description

刺身用のサーモンのブロックを
ヘルシーアレンジ
アボカドデップが
ベストマッチ(・∀・)人(・∀・)

材料

1/2ブロック
約1/2玉
3〜5個
マヨネーズ
適量
レモン果汁
適量
適量
適量
バルサミコ酢
適量
乾燥バジル
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    アボカドの種をとり、つぶしてマヨネーズ・レモン果汁・塩を入れて混ぜる

  2. 2

    サーモンを四角にカットして、①をのせて粉チーズをふりオーブンで焼く

  3. 3

    表面が焼き上がったら、ブラックオリーブをのせる

  4. 4

    ミニトマト・バルサミコ酢をのせた皿に盛付け、ブラックペッパー・乾燥バジル・追い粉チーズをふり完成

コツ・ポイント

刺身用のサーモンのブロックを使用することで時短
&
表面だけ焼いて
お好みでレア仕上げに( 〃▽〃)

手間がかかってない分…
盛り付けは派手にしてみました(笑)

このレシピの生い立ち

サーモンの刺身用のブロック
刺身で食べるのはもちろん♪

塩無し、骨無しでアレンジしやすくて
食べやすいので
皮と骨が付いた鮭よりよく買います♪

塩の代わりに昆布だし粉末を
使っても( ^∀^)
和風で美味しく仕上がります♪
レシピID : 3833394 公開日 : 16/04/30 更新日 : 16/04/30

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