キウイ×レモン爽やか美味しい生ジュース④
作り方
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1
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本日はこちらのキウイとレモンを使用〜
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2
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キウイは50度位のお湯でよく洗い、キウイの上下の硬いところはカットして捨てる。
※皮はむかないよ。
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3
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レモンはよく洗って皮を剥く。白い皮はそのままミキサーにかけるのでついててOK!
※皮を剥いたレモンを計ったら90gでした
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4
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レモンは適当な大きさにカットして種は捨てる。
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5
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②のキウイと④のレモン、はちみつ、氷を入れてミキサーにかける。
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6
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他にも美味しい生ジュースをご紹介してまーす♡
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コツ・ポイント
レモンの種はきちんととってね。
生で食べる(飲む)ので、キウイはよーく洗ってね。
生ジュースなので、栄養を逃さないように作ったらすぐ飲んでね!
生で食べる(飲む)ので、キウイはよーく洗ってね。
生ジュースなので、栄養を逃さないように作ったらすぐ飲んでね!
このレシピの生い立ち
生ジュースにハマっている私。野菜を入れたいところだけど、今回はぐっと我慢してフルーツだけで作りました!美味しーく出来たので覚書〜
2016.5.4
2016.5.4