マイルドコールスローサラダ
レシピID:384235
ダイエットにも良いという、キャベツをたくさん食べたい！！
そんな時はコールスローサラダ♪
そんな時はコールスローサラダ♪
材料
| キャベツ | 1/2個 |
| コーン缶（ホール） | １缶 |
| 鶏ささみ | 2本 |
| 料理酒 | 適当 |
| ☆マヨネーズ | 大さじ２～2.5 |
| ☆ケチャップ | 大さじ１～1.5 |
| ☆コンデンスミルクor蜂蜜or砂糖 | |
| 小さじ1/2～１ | |
| ☆塩コショウ | 適当 |
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1
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☆印の調味料をボールで混ぜ、ドレッシングを作っておく。
分量は目安です。お好みに合わせて調節してください。
塩コショウはお好みで最後に追加してもＯＫです。
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2
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キャベツは太めの千切りにして、耐熱容器に入れ、
ラップをしてレンジで約２～３分チン。
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3
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ささみは１本を２～３等分して、酒をまぶして、
耐熱容器に入れ、ラップをして、レンジで約３分チン。
加熱後、粗熱が取れたら、手で小さくむしる。
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4
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汁を切ったコーンと、２のキャベツ、３のささみを１のドレッシングで和える。
最後に味見しながら、塩コショウで味を調えてできあがり♪
コツ・ポイント
ちょっと時間を置くと味が馴染んでさらに美味です。
このレシピの生い立ち
公開日：07/06/04
コールスローサラダ食べたいと思ってレシピ探したけど、うちにはお酢がない！！
何か、酸味のある調味料。。。って思ったら、大好きなケチャップが目に留まりました。
酸味弱めでちょっと甘くなるとこがあたし好みで大正解でした。
何か、酸味のある調味料。。。って思ったら、大好きなケチャップが目に留まりました。
酸味弱めでちょっと甘くなるとこがあたし好みで大正解でした。
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