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(19品)
レシピID :384235
マイルドコールスローサラダ
ダイエットにも良いという、キャベツをたくさん食べたい！！
そんな時はコールスローサラダ♪
そんな時はコールスローサラダ♪
材料
キャベツ
1/2個
コーン缶（ホール）
１缶
鶏ささみ
2本
料理酒
適当
☆マヨネーズ
大さじ２～2.5
☆ケチャップ
大さじ１～1.5
☆コンデンスミルクor蜂蜜or砂糖
小さじ1/2～１
☆塩コショウ
適当
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1
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☆印の調味料をボールで混ぜ、ドレッシングを作っておく。
分量は目安です。お好みに合わせて調節してください。
塩コショウはお好みで最後に追加してもＯＫです。
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2
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キャベツは太めの千切りにして、耐熱容器に入れ、
ラップをしてレンジで約２～３分チン。
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3
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ささみは１本を２～３等分して、酒をまぶして、
耐熱容器に入れ、ラップをして、レンジで約３分チン。
加熱後、粗熱が取れたら、手で小さくむしる。
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4
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汁を切ったコーンと、２のキャベツ、３のささみを１のドレッシングで和える。
最後に味見しながら、塩コショウで味を調えてできあがり♪
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