糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム

糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャムの画像

Description

エバミルク不使用で練乳風のミルクジャム。糖質制限中の方、ダイエット中の方に。是非美味しい生クリームで。

材料

200cc(基本好きな量でOK)
甘味料
味を見ながら、好きな量でOK
バニラエッセンス
2〜3振り
お好みで、ラム酒
少々

作り方

  1. 1

    生クリームをフライパンに入れ、沸騰しない程度の温度でかき混ぜながら煮詰める

  2. 2

    少しとろみが出たら甘味料・バニラ・ラム酒を入れ、味見して好みの甘さになったら完成!

  3. 3

    写真

    *お砂糖が入っていないので、本当のジャム程には日持ちしないと思います。簡単なので食べたい時に食べ切り量を作っても◎

  4. 4

    *生クリームだけなのでかなり濃いです。半量豆乳でもOK。豆乳のみだと生クリームより時間かかります

  5. 5

    写真

    *コーヒーゼリーにも。(レシピID:3766512

  6. 6

    写真

    *紅茶ゼリーにも。(レシピID:3842600

  7. 7

    写真

    *抹茶ゼリーにも。(レシピID:3766510

  8. 8

    *ミルクジャムの人気検索でトップ10に入りました。感謝

コツ・ポイント

オームの生クリームはとてもミルキーな味がするのでオススメ。ステビアは冷やしてもザラザラしにくいと思います。煮詰める濃さによって練乳風にもミルクジャムにも。冷めると結構固くなるのでゆるめで止めてOK。

このレシピの生い立ち

ミルクジャムが作りたくて。練乳やジャムを諦めている方に是非。
レシピID : 3842482 公開日 : 16/05/05 更新日 : 16/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
Yutanpo358
抹茶ゼリーにトッピングしました♪しっかり甘くて大満足です〜!♡

抹茶ゼリー食べたい~!レポありがとうございます!

写真
お野菜さんだいすき
糖質制限生活、このお陰で乗りきれそうです!作りおき必須に☆

あると役立ちますよね!嬉しいレポありがとうございます!

初れぽ
写真
うらら*そら
豆乳で作りました。いつも参考にさせていただいています。おいしい!

豆乳いいですよね!いつもありがとうございます!