さやえんどうのゴマゴマ～
レシピID:385033
旬のさやえんどうの食感を程よく残して茹で、たっぷりのゴマ衣であえました！
ヤマキめんつゆ「旬の食材でおいしい賞」大賞♪
ヤマキめんつゆ「旬の食材でおいしい賞」大賞♪
材料 （ 2人分 ）
| さやえんどう | 30本 |
| かにかま | 2本 |
| 白ゴマ | 大さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| めんつゆ | 大さじ1.5 |
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1
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さやえんどうは、筋を丁寧に取り除く。
塩茹でする。パリパリとした食感が残る程度に・・・。
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2
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すりごまと砂糖、めんつゆを混ぜ合わせる。
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3
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さやえんどうと割いたかにかま、ごま衣をあえてできあがり！
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4
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彩りよく、コーンも入れてみました＾＾
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5
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ヤマキめんつゆを使ったレシピ “旬の食材でおいしい賞”大賞に選んでいただきました～！！
コツ・ポイント
◆さやえんどうは、茹で過ぎないように！！
◆ごま衣の甘さ、濃さはお好みで！でも、ごまはたっぷりで！
※めんつゆを使えば、味が決まりやすく簡単です。
◆ごま衣の甘さ、濃さはお好みで！でも、ごまはたっぷりで！
※めんつゆを使えば、味が決まりやすく簡単です。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
9件
(9人)
どうもありがとう！黒ゴマでもおいしいよね♪
リピ、ありがとう♪ブロッコリーにも合いましたかぁ？？
いんげんで、ありがとう♪おいしそう♪
なるほど～新玉ねぎも合いそうですね！ありがとう♪
ありがとう！私も今度お弁当にいれてみま～す＾＾
どうもありがとう！炒めピーマンも合いそう♪
おいしくできてよかった♪ありがとね～＾＾
大好評でよかったぁ♪色鮮やかでおいしそぉぉ＾＾
このレシピの生い立ち
公開日：07/06/06
いんげんのゴマ和えはよく作るので、たまにはさやえんどうで！
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