デトックスウォーターの画像

Description

チアシードのオメガ3でアンチエイジングデットクスウォーター♪

材料 (1人分)

大さじ1
200ml
お好みフルーツ
適量
ハーブ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    用意したお好みのフルーツやハーブを適当な大きさにカットする。

  2. 2

    写真

    1を瓶に入れ、水を注ぐ。

  3. 3

    写真

    2にチアシードを加えよく混ぜる。

  4. 4

    写真

    冷蔵庫で4時間以上置き完成。

コツ・ポイント

加熱していないため作った日に飲みきるようにしています。残ったフルーツはヨーグルトに混ぜたりスムージーにして食べれます。

このレシピの生い立ち

このレシピは、『コラソンチア』のチアシード商品をご購入頂いた方々から「どう使用するのですか?」と質問があったため、当社でレシピを作りました。使用したチアシード『コラソンチア』詳しくは→http://www.corazonchia.jp/
レシピID : 3851221 公開日 : 16/06/01 更新日 : 16/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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SakuranboX
初めて作りました。思ったよりフル—ツの味が染み出ていて美味しかったです。チアシ—ドは意外と合うんですね。飲みやすかったです。
初れぽ
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☆AMR☆
香りも見た目もステキ。作るだけで心が洗われ美しくなりそう(笑)♪

季節のフルーツを使っていろいろ試して下さいね。