朝の柑橘ヨーグルトスムージー
Description
天気のよい日、朝日を浴びながら飲むスムージーは最高です。今日も元気で行きましょう!レモンをまるごと入れるのがミソ。
材料
(2~3人分)
作り方
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1
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好きな柑橘類、レモン、リンゴ、バナナ、水をミキサーに入れて回す。
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2
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ヨーグルトをコップに盛り、上にスムージーをかけて完成!
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コツ・ポイント
レモンを全部入れると美味しくビタミン摂取できます!変色も防げて綺麗な色のスムージーの出来上がり~!
このレシピの生い立ち
イタリア人の健康的な友達が毎日レモンを入れてスムージーを作っていたので、影響されました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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