詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

レタスをチヂミにしてみました～

レタスをチヂミにしてみました～の画像

Description

腹持ちも良く、レタスの大量消費に( ´﹀` )

材料 （5〜6枚分）

レタス
6〜7枚
もやし
1/3
しめじ
1/3
カニカマ
3切れ
味付のり
10枚
卵
2個
米粉(片栗粉)
大さじ6
■ とろけるチーズ
■ 『タレ』
☆焼き肉のタレ(お好きな物で)
大さじ3
☆ごまラー油(ごま油)
お好みで
☆ごま
こさじ1
☆ねぎ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    レタスは、大きめの千切りにします。もやしは、さっと水洗いして、しめじは、バラして大きいものは、細切りにします。

  2. 2

    写真

    米粉(片栗粉)に卵を入れ良く混ぜ合わせ、その中にもやし、しめじ、レタス、カニカマを入れ、味付のりをちぎり、混ぜる。

  3. 3

    写真

    ☆を混ぜておく。

  4. 4

    ホットプレートにごま油をひき、2を入れます。

  5. 5

    写真

    両面が焼けたら、とろけるチーズを乗せて、蓋をして
    チーズが溶けたら
    タレを付けて召し上がれ♪

コツ・ポイント

米粉(片栗粉)大さじ 3：卵 1

辛いのが苦手てならごま油を使って見て〜
ください(๑•̀ㅂ•́)و✧

このレシピの生い立ち

レタスの大量消費に！
チヂミにしてみました(ฅ'ω'ฅ)♪
レシピID : 3864471 公開日 : 16/05/23 更新日 : 16/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
みぽco
レタスをチヂミにしてみました～
by みぽco