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 Yuka's Kitchen お料理が大好き♪

by yukaナッツ yukaナッツさんの写真

07/6/9

レシピID:386499

トマトとツナとクリームチーズ×ひやむぎ✿の写真

トマトとツナとクリームチーズ×ひやむぎ✿

by yukaナッツ

トマトとツナとクリームチーズのひやむぎを作ってみました。大葉たっぷり&トッピングのアーモンドもいい感じ♪かくし味!?でタレにバルサミコ酢をプラスしたので、さっぱりといただけます。

材料:

2人分

  材料 分量  
トマト 2個(400g)
ツナ缶(ノンオイル) 80g×2缶
クリームチーズ 80g
大葉 1束(10枚)
長ネギ 1/4本
ひやむぎ 1束(200g)
◎だし汁 大さじ2
◎しょうゆ 大さじ1・1/2
◎みりん 大さじ1・1/2
◎ごま油 小さじ1
◎バルサミコ酢 小さじ1
◎ツナの缶汁 適量
アーモンド(ホール) 20g

作り方:

1

【下準備します】 湯むきをしたトマトとクリームチーズは食べやすい大きさに、大葉は細切りに、長ネギはみじん切りにします。アーモンドは細かく刻んでローストしておきます。

2
手順2の写真

【タレを作ります】 ◎印の調味料を混ぜ合わせます。(※ツナの缶汁は味をみて調節して下さい。)みじん切りにした長ネギの半量をタレに加えます。

3
手順3の写真

ひやむぎ~♪


4
手順4の写真

ひやむぎをゆで、流水にさらし、水気をきる。

5
手順5の写真

ボールに水気をきったひやむぎ、トマト、ツナ、クリームチーズを入れて混ぜ合わせます。

6
手順6の写真

混ぜ合わせたものを器に盛り、大葉、長ネギ、アーモンドを上にのせます。


7
手順7の写真

最後にタレをかければ完成です♪


メモ(コツ、ポイント):

ツナの缶汁はバルサミコ酢の味がボケない程度に加えるといいかと思います。ボリュームを出すためにひやむぎを使いました。他にそうめんやカッペリーニ等の細麺で作っても合うと思います。 トマトはもう少し小さめ1個150gくらいのものでも良かったかなと思いました。 

このレシピの生い立ち:

アーモンドアカデミーの課題です・・・。(^_^;)

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