簡単 ミネストローネ

レシピID :387087
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季節の野菜でアレンジできます。とっても簡単で、ヘルシーですよ。
先日テレビでミネストローネの語源は「ごちゃまぜ」と知りました。なんでも入れちゃってください!
1月25日話題入りしました~。みなさんありがとう!

材料 ( 4人分 )

ベーコン 40g
玉ねぎ 1/2個
ジャガイモ 小1個
ニンジン 1/3本
セロリ 5cmくらい
ピーマン 1個
大豆の水煮 1袋
トマト缶 200g
塩コショウ 少々
ローリエ 1枚
コンソメ 1個
オリーブオイル 大さじ1
にんにく 1片

1

野菜をすべて1cmくらいのさいの目に切る。ベーコンは1cm幅。にんにくはみじん切り。

2

鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくを焦がさないように炒め香りが出たらベーコンを炒める。野菜を入れてさらにいため油がまわったら大豆を入れ、ひたひたに水をいれる。

3

沸騰したらアクをとり、トマト缶、ローリエを入れて5分くらい煮る。そのあと塩コショウ、コンソメを入れてさらに煮る。

4

野菜に火が通ったら味見をし、好みに味を整える。

5

器に盛って、あればパセリを散らし出来上がり~。

コツ・ポイント

野菜は大きい目のほうがおいしいと思いますがお好みで。
ベーコンの変わりにウインナーでも。
野菜はこのほかキャベツやナスもおいしいです。季節のものを入れるといいですね。ジャガイモ、大豆は外せません!

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

34件 (34人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/08/28

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しいたけも入れました!野菜たっぷりで♪パンと一緒にいただき~

プーアル茶

しいたけもいい出しが出ておいしそうですね。真似してみます~。

08/08/09

写真

野菜たっぷりスープで夏バテも吹っ飛びますね♪美味しかったで〜す♡

みかぱちこ

夏も熱いスープで元気になりましょう!つくれぽありがとう~。

08/06/25

写真

お豆がなかったので…でも具をたっぷり入れて大満足でした!

HMCみーこりん

暑い夏も野菜たっぷりでバテ知らずですね~。つくれぽありがとう

08/06/24

写真

スープに初めて大豆を投入。このおいしさはクセになりそうです(笑)

くろボン

この豆がポイントなんです。これからもぜひ入れてみてください~

08/05/11

写真

具材はありあわせでつくりました!簡単で、ホッとできる味!美味し♪

ゆきゆき

はい、あるもので作ってOKです!ほっとしていただけよかった♪

08/04/17

写真

初れぽ、でもかなりリピってます^^野菜たっぷりでとても美味。ありがとう☆

じんばろ

初れぽに選んでくれてありがとう!これからも作ってくださいね。

08/04/10

写真

たっぷり野菜でバランスがいいですね!んまさに食べるスープだぁ♪

かじぇりん

具沢山でおいしそう~ですね。食べるスープで栄養満点です!

08/03/11

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トマト缶がなくてトマトジュース+トマトで代用しました★おいしい!

まちぉ

トマトだとフレッシュでおいしそうですね。ボリュームたっぷり!

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コメント 6件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/06/10

野菜がたっぷりとれるスープが好きなので。
冷蔵庫掃除も出来ちゃいます~。

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