サラダチキンおにぎらず
春小町
作り方
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1
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サラダチキンは1個を6枚程度にスライスします。
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2
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タッパーにラップをし工程３．４の順番で詰めていきます。
ご飯は約70gずつ上下に入れます。
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3
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①ご飯②レタス➂チキン④マスタード&マヨ⑤アスパラ⑥トマト⑦卵⑧大葉⑨チーズ⑩ご飯
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4
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①ご飯②レタス➂チキン④マスタード&マヨ⑤アスパラ⑥トマト⑦海苔の佃煮⑧アボカド⑨大葉⑩チーズ⑪ご飯
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5
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ラップの上から丁寧に押して形を作り海苔の上に置く。
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6
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海苔で包みます。おにぎらず用の海苔でない場合は塩を振る。ラップでしっかり包む。
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7
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閉じ目を下にしてしばらく置きます。切る場所に楊枝を刺しておくと間違えずに済みます
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8
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カットしてできあがり♪
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コツ・ポイント
5の工程でしっかり形を作っておくと崩れずに海苔で包むことができます。
カットする場所に楊枝を刺しておく
カットする場所に楊枝を刺しておく
このレシピの生い立ち
息子のサッカー部活弁当おかずが他に何もなくて冷蔵庫に残っていたサラダチキンでおにぎらずを作りました。息子が美味しかったと入ってくれたのでコンテスト用にアップしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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春小町
