アレルギー対応☆ポンセンクリームの画像

Description

卵・乳製品・小麦粉不使用なので、アレルギーでもクリームを使いたい時などにどうぞ。

材料

100㏄
玄米ポンセン
20g
メープルシロップor甜菜シロップ
大さじ3
バニラエッセンス(無くても可)
少々
塩(ポンセンに入っている場合は無し)
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    <下準備>
    豆腐に重しを乗せて1時間ほど水を切る。

  2. 2

    写真

    ポンセンをフードプロセッサーかミキサーに入れ、パウダー状に細かく砕いたらいったん取り出す。

  3. 3

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    ポンセン以外の材料を全てフードプロセッサーかミキサーに入れてなめらかになるまで良く撹拌する。

  4. 4

    ②のポンセンを加えてクリームがなめらかになるまでさらに撹拌する。

  5. 5

    写真

    クリームを適当な器に入れてラップをピッタリとかける。
    冷蔵庫で冷やせば出来上がり。

コツ・ポイント

クリームが固い場合は豆乳を増やして固さを調整して下さい。
フルーツを入れて凍らせるとアイスクリームになります。

このレシピの生い立ち

マクロビのスイーツに合わせる用に。
レシピID : 3873452 公開日 : 16/05/23 更新日 : 16/05/23

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