梅ツナガーリック和風スパゲティ

スパゲティは塩を入れた湯で指定分数茹でる。梅干はまな板の上でみじん切り、青シソは千切りにする。

フライパンにみじん切りにしたにんにくとオリーブオイルをいれ弱火にかけて香りをひきだす。

2のフライパンに水気を切ったツナとほぐしたえのきを入れてざっと炒める。