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長いもと豆腐のとろとろ焼き♪

レシピID:387880
メイン画像
イメージは居酒屋さんの「山芋鉄板」です。 卵の代わりにお豆腐を入れてヘルシーにボリュームアップ♪ 摩り下ろした長いもと絹ごし豆腐でとろふわな食感です。あっさりめなお味になってます。

材料 ( 2人分 )

長いも 200g
絹ごし豆腐 200g
ピザ用チーズ
お好みですがたっぷり推奨
白だし 大さじ2
カロリーオフマヨネーズ
大さじ2~

1

写真

ボウルに長いもをすりおろし、一口大に切った豆腐を入れて、白だしとマヨネーズを加えて混ぜる。豆腐はなるべく崩さないようにします^^

2

写真

耐熱皿に1)を入れて上から溶けるチーズをまんべんなく乗せて180度のオーブンで(上段)20分くらい焼きます。

3

コツ・ポイント

オーブンによっては加熱時間も違ってくるのでいい焼き目がつくまで焼いて下さいね^^
レンジで温めなおしてもとろとろのままでした。
でも焼きたてをすぐ頂くのがおすすめです♪
おしょうゆを垂らして頂いてもいいかも^^
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

264(234人)

09/11/20

写真

ヘルシーで美味しい! うちのオーブンでは30分かかりました(笑)

写真 えれぼん

わぁ30分待ち長かったでしょ笑?作って下さり有難うデス^^♪

09/11/20

写真

何回もリピしてます!フワフワでとっても美味しい~(^o^)丿

写真 けぇぞお

何回も作って頂けて本当に感激デス!れぽ有難うございます^^♪

09/11/19

写真

自然薯をいただき作りました。とろとろで優しい美味しさでした☆

taku--hiro

自然薯だともっととろ②しそうですね♪嬉しいれぽ有難うデス♪

09/11/19

写真

ヘルシーなのに物足りなさを感じない!とても気に入りました。

写真 nerachin

コメントも凄く嬉しいデス!素敵なれぽ有難うございます^^♪

09/11/19

写真

早速リピです!やっぱり美味~い♥これ大好きです♪

写真 みー坊★

わぁ早速のりぴ感激です♪気に入って頂けて嬉しい~有難うデス♪

09/11/19

写真

ふわふわでとろとろ。ご馳走様でした ^^

こいけし

長芋ふわっと焼けて美味しそうですね♪れぽ有難うございます^^

09/11/16

写真

とろっふわでおいし~♥ヘルシーだしまたリピします♪

写真 みー坊★

おいし~って言って下さって嬉しいなぁ♪有難うございます^^♪

09/11/11

写真

子供飯にもピッタリですね。おかわり要求されました☆

写真 rakuen

子供飯ってイイ♪お口に合って嬉しいデス有難うございます^^♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/06/11
最近めっきり足が遠のいた居酒屋・・。
大好きな山芋鉄板の懐かしい味が恋しくなったけど
あの鉄板はない・・(笑)うちにあるもので
なんとなくイメージして作ってみました^^♪
あくまでもイメージ!です(笑)

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