トッピング用蒸し鶏の画像

Description

使い方色々トッピング用蒸し鶏

材料 (2人分)

4本
【調味料】
大さじ1
ごま油
小さじ1
一つまみ
ニンニク(摺りおろし)
1かけ

作り方

  1. 1

    調味料で鶏ささみを揉みこみ、10分ほど漬け込む。

  2. 2

    1本づつラップに包み、鍋に入れ被るぐらい水を入れ火にかける。

  3. 3

    沸騰したら中火落とし蓋をして10分煮る。

  4. 4

    火を消したらそのまま冷めるまで待つ。

  5. 5

    冷めたら、ほぐしてお好きにトッピングしてください。

コツ・ポイント

煮る時に落し蓋をした方が、全体に火が通ります。
落し蓋が無い時は、アルミ箔を切って数か所穴を開けて代用できます。

このレシピの生い立ち

定番トッピングとして、簡単に出来るように考えました。
サラダやカレーにどうぞ
レシピID : 3879894 公開日 : 16/05/25 更新日 : 16/05/25

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