イワシの海鮮丼の画像

Description

イワシの刺し身を作れると、安く出来てお得です。

材料 (2人分)

丼2杯分
4匹
大葉・ワサビ・海苔
適量
漬けダレ(★を混ぜる)
★醤油
大さじ1
★みりん・麺つゆ(3倍)
小さじ1

作り方

  1. 1

    イワシをよくもみ、開いて、手か包丁で骨と皮を取る。四分割にして、★の漬けダレに5分漬ける。
    ご飯の上に盛って終わり。

  2. 2

    大葉・ワサビ・海苔がある場合は散らす。
    他の刺し身があるときは、それもタレに漬けて盛る。

コツ・ポイント

刺し身にできるかどうかは、売り場の人に聞く方がいいです。
当日仕入れたイワシなら、刺し身にできるらしいです。

このレシピの生い立ち

新鮮なイワシが手に入ったので。
レシピID : 3880241 公開日 : 16/05/25 更新日 : 16/06/08

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