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(2品)
レシピID :388356
♡♡ポン酢deこんにゃく♡♡
ポン酢とこんにゃくの組み合わせってさっぱりして美味しいですよ～♫♬ 食物繊維たっぷりなので、ダイエット中の方もぜひいかがですか？
材料 （ 約2人分 ）
こんにゃく
半分
ポン酢
適量（お湯：ポン酢＝1：1くらい）
お湯
適量
かつおぶし
適量
七味唐辛子
お好みで
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1
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こんにゃくを薄く切って、熱湯でゆで、そのあとザルで水気を切ります。
-
2
-
お鍋にお湯とポン酢とこんにゃくを入れ、弱火で煮ます。
途中でふたをして煮ます。
-
3
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お皿に盛り付けたら、かつおぶしとお好みで一味を入れて出来上がり♡￫ܫ￩♡
板こんとポン酢ってあうんですね！
美味しかったです♪
これからも頻繁に作っちゃいそう★
作ってくださってありがとうございます♫♬
キッチンにお邪魔しましたが、こんにゃくのつくれぽが多くて
ビックリしました（笑）
こんにゃくは食物繊維も入ってて、ダイエットにぴったりですよね。
ぜひまた作っていただけると嬉しいです♪♡￫ܫ￩♡
本当にありがとうございました♪(^ー^*)
こんにゃくとポン酢ってどうしてこんなに相性がいいんでしょ～！
このレシピ、何度もリピっているのですが、こんにゃくが苦手な人でも食べやすく・・と思いたち、糸こんにゃくでも作ってみました。
みち書さんのレシピ、参考レシピでアップさせていただきました～！
こんにちは＾＾
今からそちらのキッチンにおじゃましますね♪(^ー^*)