ほうれん草と野菜の麩の味噌汁の画像

Description

ほうれん草と野菜の麩を具材に味噌汁にしました。

材料 (4人分)

700CC
○和風顆粒だし
小さじ2
味噌
大さじ1.5
野菜の麩
10グラム

作り方

  1. 1

    ほうれん草は根元を切り、5センチの長さに切る。

  2. 2

    鍋に○と野菜の麩を入れ火をつける。沸騰してきたら①を追加し、火が通るまで煮る(2分くらい)

  3. 3

    いったん火を止め、味噌を溶き入れる。再び火をつけ、沸騰直前に火を止め、お椀に注ぐ。

  4. 4

    2016.9.27
    プレミアム献立に掲歳されました。
    太らない献立 9月27日

  5. 5

    https://satuki.cookpad-blog.jp/articles/158072

  6. 6

    2017.4.21
    プレミアム献立に掲載されました。

  7. 7

    https://satuki.cookpad-blog.jp/articles/232868

  8. 8

    写真

    2018.4.21
    プレミアム献立に掲載されました。
    ありがとうございます。

  9. 9

    写真

    2019.4.21
    プレミアム献立に掲載されました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

味噌を溶き入れてからは、沸騰させないこと(味噌の風味が飛ぶので)
②ではじめから麩を入れるのは、水で麩を戻す作業を省く為です。

このレシピの生い立ち

昼食用に作りました。
レシピID : 3886969 公開日 : 16/05/29 更新日 : 19/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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ゆりまる2011
にんじんのお麩in♡グリーンいれるとやっぱり締まりますね!栄養たっぷりだし簡単だし美味しいし、良いとこ盛り沢山ですね♡
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ふうはっちゃん
子ども達が好きなお麩と彩り鮮やかなほうれん草の組み合わせ♪いいですね。美味しいです😆
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⭐喜三郎⭐
なかなかほうれん草を味噌汁に入れることはなかったのですが、美味しかったです。
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no1642
お麩初めて使いました!美味しかったです!