スムージー＊甘酒×カシス黒酢×さくらんぼ

最初に水物(ヨーグルトなど)を入れてから具材を投入するとかくはんしやすくなります。さくらんぼがなくてもベリー類(冷凍フルーツ)でもOK(*^^*)

黒酢には疲労回復などの働きや、消化吸収を助けてくれる効果があり食欲促進、夏バテ防止に。

毎日続けたい簡単で健康的なスムージーに甘酒をとりいれたレシピです。
お気に入りのブルーベリーカシス黒酢や韓国のホンチョ（ザクロ酢）も合います。
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2016年7月
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