激簡単おとなのアンチョビ卵☆糖質OFF
すだゆう
作り方
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1
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ゆで卵を作る。～水が沸騰し始める頃を狙って1分ほどぐーるぐる混ぜるだけで黄身が中央になります～10分ほど茹でたら冷水に。
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2
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卵が冷めたらからを剥き縦4等分に切る。マヨネーズを絞り、アンチョビペースト、粒マスタードを乗せる。もう完成♪
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3
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こんなおつまみプレートにも♪
プチトマ、オリーブ、クリチ意外と全て低糖質❤
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コツ・ポイント
ありません！
このレシピの生い立ち
茹で卵＋マヨネーズに大人味。
すだゆう
