煮干しのだしと、お茶請けの画像

Description

水出しの煮干しのだしと、だし殻を使ったお茶請けです。

材料 (4人分)

煮干し
40g
800cc
ソフト煎り大豆
(お好みで)
(お好みで)

作り方

  1. 1

    容器に、煮干しと水を入れ、冷蔵庫で一晩置き、だしをとる。
    (ただ水につけるだけです、加熱しません)

  2. 2

    レンジ対応の皿にキッチンペーパーを敷き、ザルで、だしをこしたあとの、だし殻を置く。

  3. 3

    電子レンジで8分間加熱する。

  4. 4

    ソフト煎り大豆や、生アーモンドと合わせる(お好みで)

コツ・ポイント

煮干しを水出しにすると、頭や内臓を取り除かなくても、おいしいだしがとれます。ただ、水につけておくだけです。
電子レンジで煮干しのだし殻を加熱する際には、キッチンペーパーで湿気の吸収と、皿の汚れ止めをします。

このレシピの生い立ち

NHKの朝イチで、水出しの煮干しのだしが紹介されていて、導入しました。
だし殻も美味しく頂きたいと、電子レンジでの加熱方法を考えました。
ソフト煎り大豆は、お茶請けや、パンに混ぜ込むために常備していました。
レシピID : 3898488 公開日 : 16/06/03 更新日 : 16/07/19

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